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夢と更年期

夢と更年期 191126(火)晴れ 一日暖かい日

最近の夢の内容に変化が現れてきたのでしょうか。
夢の中でなぜか再就職に奮闘している自分がでてくるのです。
しかも仮に就職出来たとしても、やりきることが出来るか不安まで抱えている。
若いころには想像さえできなかったとてもリアルな夢でした。
一体いつまで働こうとしているのでしょうね。
息子に話したら、どうも息子は幼いころ親にやらされていた習い事で、練習が出来ずに発表会に出るという最悪の事態の夢が出てくるらしい。
妻は妻で夢というといつも恐ろしい悪漢に追われ、そのたびに疲れるらしい。
ある文化教室の先生との世間話では、いまだに大学受験に失敗する夢を見られるとのこと。
どれもこれも今さらながらの夢に、みんなで思わず大笑いしたのです。
そういえば、外国旅行の旅先で、長時間飛行の疲れからか宿泊したホテルの夢では何か困ったことが起きたらしく、大声で叫んでいたらしい。しかも訳の分からない英語で叫んでいたというのでこれも大笑い。
夢は自分の意志でコントロールできないので何かと大変です。

一方大変という意味では更年期。
自分なりに過去の記憶をたどってみると、どうもその障害の自覚が理解できなかったようです。
実生活に何らかの支障がでれば専門医との相談もありえますが、若いころは体力的にそれなりの自信もあり、往々にして単なる体の不調ぐらいで見過ごしてしまうことが多かったのではないでしょうか。
一般的な経験から思うには、大きな事故の要因となるところが更年期障害の怖いところです。
障害の内容としては頭痛や疲れなどがありますが、顕著になると景色が鮮明に見えたり、人の動きがスローモーションで見えたり、運転中の車が宙に浮いたりするなど、症状は人それぞれのようです。
十一月晦日も近いというのに気味が悪い日が続いています。
寒暖の不安定な気候もあり、体調も崩れやすくなっています。
適度な食事と運動と家族との会話の他に、映画や劇などの鑑賞など、日頃から気分転換を心がけてくださいね。

それではみなさま、おからだに
おきをつけてーーー。
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モザマスター

Author:モザマスター
キャフェ ド モザのマスターです!
担当はドリンクとフロアのサービスです。
花の愛好家です。
季節の花の写真をアップしています。
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